Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
Es pot organitzar aquest programa per les dates que vosaltres escolliu a partir de 8 persones i entre els mesos d'abril a octubre
Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, a partir d'una persona.
Durant els mesos d'hivern serà necessari l'ús de grampons per l'ascensió al Toubkal, a més també es poden portar esquís o raquetes de neu.
El Djebel Toubkal amb els seus 4.167 m. és el cim més alt del nord d'Àfrica. Dominant l'Alt Atlas i a tan sols 33 km de Marràqueix es troba en una regió d’una bellesa espectacular on habita el poble bereber que conserva com pocs la seva riquesa d’una cultura i d’una identitat pròpies i definides.
Es tracta d’un ascens accessible a qualsevol època de l’any i sense grans dificultats tècniques.
Aquest taller es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu
En aquesta sortida-taller es pretén que les i els participants aprenguin a interpretar mapes, saber on es troben en cada moment, escollir l'itinerari més adequat i a saber preparar-se la motxilla amb el mínim necessari per ser capaços de passar uns dies sense el suport i escalfor d'un refugi, que substituirem pel plaer de passar la nit a l'aire lliure amb la construcció del nostre propi bivac de fortuna. També s'ensenyaran nusos bàsics i posarem en pràctica la tècnica del ràpel.
Es pot organitzar aquest programa per les dates que vosaltres escolliu a partir de 8 persones i entre els mesos d'abril a octubre
Costa Rica té tant per oferir en tan poc terreny!! Amb el 25% de la superfície del país protegit i 25 microclimes diferents, és el destí perfecte pels amants de la natura. Les calmades platges paradisíaques sense oblidar-nos de la seva cultura indígena ancestral i la seva mentalitat relaxada, fan que sigui considerat com un dels països on els seus habitants es troben entre els més feliços del món.
En aquest variat viatge pel país tico visitarem pobles remots a la jungla, ens acostarem a volcans, caminarem pels seus famosos parcs i reserves, descobrirem els secrets de deliciosos productes (cacau, pinya, cafè, canya), ens remullarem en aigües termals, el mar Carib i l'oceà Pacífic i, veurem una gran varietat de plantes i animals únics.