Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
PRÒXIMES DATES PROGRAMADES:
Del 19 al 26 de setembre 2026
Es pot organitzar aquest programa per les dates que vosaltres escolliu a partir de 8 persones i entre els mesos d'abril a octubre
En aquest viatge de tresc per Albània ens endinsarem en un entorn natural espectacular fent travessa pels Alps albanesos o també anomenats Alps Dinàrics, en contacte directe amb la naturalesa, els habitants d'aquesta regió i la seva forma de vida.
També coneixerem Tirana, la seva capital, on serem testimonis del contrast entre les zones muntanyenques i aquesta bulliciosa capital.
Els magnífics paisatges i la singular vida rural, de la qual en serem testimonis, són l'escenari perfecte per als amants del senderisme.
Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu dins els mesos de juny, juliol, agost, setembre i octubre a partir de 6 persones.
Abans de la segona guerra mundial, Dresden era considerada una de les ciutats més belles d'Europa, especialment per la seva arquitectura barroca. Tant els moments més gloriosos com els més tristos de la història europea han deixat una petjada inesborrable en aquesta sorprenent i bella ciutat germana a la vora del riu Elba. Dresden s’ha convertit novament en un important centre de la cultura i l'art.
La Suïssa Saxona és un parc nacional al voltant de la vall del riu Elba, al sud-est de Dresden. Juntament amb la Suïssa Bohèmia a la República Txeca, formen les muntanyes d'arenisca de l'Elba. Només la Suïssa Saxona té uns 1.000 pics d'escalada, així com diversos avencs. La zona és popular entre els locals de Dresden i escaladors internacionals, i ofereix diverses opcions turístiques de senderisme en els seus entorns naturals. La fortalesa de Königstein és una fita molt coneguda.
Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, a partir de 6 persones.
El Bassegoda, una de les muntanyes més conegudes i estimades de l'Alta Garrotxa, amb unes vistes espectaculars per la seva bona situació, tot i que no té una gran alçada (1.373m). El Bassegoda és visible desde gran part de la província de Girona i per tant, ofereix una panoràmica ben pintoresca. El nostre recorregut és una ruta entre boscos ben agraïda, on gaudirem dels colors típics de la tardor. Un cop al cim, farem un tast de ratafia artesana d'herbes de la Garrotxa, per preparar les nostres ànimes per la tornada.