Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
PRÒXIMES DATES PROGRAMADES:
- del 16 de gener al 1 de febrer de 2026 (GRUP COMPLET)
- del 30 de gener al 15 de febrer de 2026
- del 13 de febrer a l'1 de març de 2026
- del 27 de febrer al 15 de març de 2026
Aquest programa es pot organitzar des de mitjans de primavera, l'estiu i mitjans de tardor austral, en els mesos d'octubre a abril. Nosaltres recomanem febrer i març d'acord amb la nostra experiència.
Tot i les espectaculars vistes que gaudirem fent aquest programa, s'ha de tenir en compte que aquest no té ni grans desnivells ni caminades molt llargues ni dificultats tècniques.
El Cerro Torre, el Fitz Roy, les Torres del Paine i els Cuernos del Paine, son impressionants agulles de roca que s'eleven de la immensa plana Patagònica, i que ens acompanyaran al llarg d'aquest tresc. Glaceres com el Perito Moreno, Grey, Upsala i Viedma formen part del Hielo Sur, la massa de gel continental més gran del planeta. Els cels clars i unes magnífiques postes de sol, les pampes inhòspites acompanyades de solitàries estancias amb milers d'ovelles, els guanacos, etc. ens oferiran sempre unes espectaculars imatges. Per acabar creuarem l'Estret de Magallanes per poder observar la natura en el seu estat més pur i arribar a l'illa de Terra del Foc que de ben segur ens farà tenir uns records inoblidables.
Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu a partir de 4 persones. Recomanem els mesos de mitjans de setembre a maig, a l'estiu habitualment fa força calor.
Aquesta excursió és una de les més boniques de tot el programa, ja que travessarem tota l'Alta Garrotxa. Aquest itinerari que hem escollit, transcorre per tota mena de paratges, boscos centenaris, valls, cingles impressionants, ermites romàniques, masos emblemàtics i un munt de meravelles que, en aquest temps de tardor, mostren tota la seva paleta de colors grocs, verds, ocres i vermells i, el millor de les seves qualitats paisatgístiques. Dormirem en el mateix santuari, actualment habilitat com a Hostal i dotat de totes les comoditats, on els menjars són esplèndids i abundants, i els seus responsables ofereixen al caminant tota classe d'atencions.
Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu.
L'objectiu d'aquesta sortida és donar a conèixer la bellesa de la Serra de Montsant, caracteritzada per una geologia abrupta, on la fauna i la flora hi és característica.
Recorrerem les parts més emblemàtiques d'aquesta serra, pujarem i baixarem per diferents Graus (fàcils passos equipats amb graons) que hi ha a les cingleres, anirem per antics i vells camins amb vistes d'ocell que fins fa pocs anys eren les vies de comunicació entre pobles, rutes de pelegrinatges i també camins ramaders. Les magnífiques muntanyes de Prades, tenen l'estranya capacitat de fascinar-nos per la seva senzilla però potent bellesa que, juntament amb la veïna serra del Montsant ha acollit secularment un ingent patrimoni eremític.