Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, a partir d'una persona.
Durant els mesos d'hivern serà necessari l'ús de grampons per l'ascensió als cims, a més també es poden portar esquís o raquetes de neu.
Una experiència inoblidable caminant entre pobles berbers plens de vida, on els seus habitants han modelat un paisatge harmònic al llarg del temps, conjugant la natura i les poblacions amb un gust exquisit. Estarem en contacte amb la població local i dormirem en cases berbers on gaudirem de la seva hospitalitat i com no, també de la seva gastronomia. Ideal per fer una primera descoberta de les muntanyes del Marroc.
Després d'aquests primers dies de senderisme tranquil, us proposem fer l'ascens a 2 cims de més de 4.000 metres, el Djebel Toubkal que amb els seus 4.167 m, és el cim més alt del nord d'Àfrica i el Toubkal oest. Dominant l'Alt Atles i a tan sols 33 km de Marràqueix es troba en una regió d'una bellesa espectacular on habita el poble berber que conserva com pocs la seva riquesa d'una cultura i d'una identitat pròpies i definides.
Es tracta d'uns ascensos accessibles a qualsevol època de l'any i sense grans dificultats tècniques.
PRÒXIMA DATA PROGRAMADA:
- Del 14 al 21 de setembre de 2024 - Grup complet.
Es pot organitzar aquest programa per les dates que vosaltres escolliu a partir de 8 persones i entre els mesos de setembre a maig.
Un viatge de 8 dies per conèixer l'Algarve, la regió més meridional del Portugal continental. Banyada per l'oceà Atlàntic, té una forta influència de la mar Mediterrània, cosa que li dona una riquesa ambiental única. Els valors de la natura i la intervenció humana sobre el territori al llarg dels temps, li han proporcionat unes característiques especials. Els seus penya-segats, sistemes dunars i zones d'aiguamolls del front marítim, són especialment encisadors, salvatges i harmònics, tot un regal pels nostres sentits.
Entre parcs i reserves Naturals i zones de la Xarxa Natura 2000, prop del 38% del seu territori té un alt grau de protecció, fruit de la seva importància biològica i paisatgística.
PRÒXIMES DATES PROGRAMADES:
-del 18 al 25 de juliol 2026
Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu dins els mesos de juny, juliol, agost i setembre a partir de 4 persones.
De nord a sud, gaudirem de diverses jornades de senderisme en unes de les muntanyes més desconegudes d'Europa, sense deixar de costat la faceta cultural. La naturalesa, vida rural, ciutats Patrimoni de la Humanitat, arqueologia i fabulosos pobles costaners seran els protagonistes del nostre viatge. Un còctel d'ingredients que ens farà tenir una visió en conjunt d'aquest país. No hi ha molt més a dir, ja que tots aquests atractius parlaran per si sols al llarg de tot el viatge.