Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu a partir de 8 persones. Recomanem els mesos de mitjans de setembre a mitjans de juny, a l'estiu habitualment fa força calor.
Una sortida de cinc dies per tres llocs increïbles i desconeguts de les Gavarres i dues per l'antic camí de ronda d'Aigua Xelida (Tamariu) i Castell - Cap Roig (Palamós). Passarem per parts del GR 92.1, el sender Mediterrani que entre Palau-sator i Sant Feliu de Guíxols s'endinsa una mica i ens ofereix uns paisatges impressionants de la plana Empordanesa. Ens allotjarem en un hotel a la Fosca (Palamós), a prop del mar, on encara podrem fer algun bany en aquesta platja que ara estarà ben tranquil·la.
Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu durant els mesos recomanats: abril, maig, octubre o novembre i, a partir de dues persones.
Aquest tresc recorre el Solo Khumbu, la regió del poble xerpa, travessa rius per ponts penjats, travessa frondosos boscos i prats verds atapeïts de flors multicolors, passa pel monestir de Tengboche al peu de l'Ama Dablan, un dels més representatius del budisme tibetà, per finalment arribar al Camp Base de l'Everest, al mig d'un espectacular paisatge d'impressionants parets de roca i gel: la cascada del Khumbu, el Nuptse, el Lhotse i, per descomptat, l'Everest, a més abans també es va a la vall de Gokyo on pujarem el cim de Gokyo des d'on veurem 4 de les muntanyes més altes del planeta.
Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
Aquest programa es pot organitzar durant els mesos de juny a setembre per les dates que vosaltres escolliu.
Quan pensem en la Vall d’Aran, un dels nostres primers pensaments és paisatge de neu, però no és només això, la Val d'Aran -en aranès- està situada a l'extrem nord-occidental de Catalunya. El riu Garona, que travessa tota la comarca, n'és l'eix vertebrador i desemboca les seves aigües a l'Atlàntic, així doncs, la Vall d'Aran és l'única comarca de Catalunya que pertany a la conca fluvial atlàntica. La seva ubicació al bell mig dels Pirineus, i les altes muntanyes que la formen, han condicionat la seva història i el seu fort caràcter.
Aquestes muntanyes esdevenen un paradís pels amants del senderisme i de l'alta muntanya on podrem trobar rutes espectaculars i paisatges que els deixaran bocabadats. Aquí us oferim un recull per conèixer una mica més aquesta zona de Catalunya.