Sel·lecciona del menú de la dreta les opcions preferides:

orientacioAquest taller es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu

En aquesta sortida-taller es pretén que les i els participants aprenguin a interpretar mapes, saber on es troben en cada moment, escollir l'itinerari més adequat i a saber preparar-se la motxilla amb el mínim necessari per ser capaços de passar uns dies sense el suport i escalfor d'un refugi, que substituirem pel plaer de passar la nit a l'aire lliure amb la construcció del nostre propi bivac de fortuna. També s'ensenyaran nusos bàsics i posarem en pràctica la tècnica del ràpel.

Eslovenia

PRÒXIMES DATES PROGRAMADES:
- Del 13 al 20 de juliol - Complet
- Del 3 al 10 d'agost
- Del 24 al 31 d'agost
- Del 14 al 21 de setembre

Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu dins els mesos de juny, juliol, agost i setembre a partir de 8 persones.

Un viatge per Eslovènia que ens portarà per alguns dels llocs més atractius del país. Acompanyats per un guia visitarem Ljubljana, la seva capital, el Parc Natural de Triglav, ens endinsarem als Alps Julians, el bucòlic llac de Bled i, a poc a poc descobrirem la seva acollidora gent i la seva gastronomia.

Ljubljana. Millor destinació Europea 2022

PRÒXIMES DATES PROGRAMADES:

Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, a partir d'una persona.
Durant els mesos d'hivern serà necessari l'ús de grampons per l'ascensió al Toubkal, a més també es poden portar esquís o raquetes de neu.

Una experiència inoblidable caminant entre pobles berbers plens de vida, on els seus habitants han modelat un paisatge harmònic al llarg del temps, conjugant la natura i les poblacions amb un gust exquisit. Estarem en contacte amb la població local i dormirem en cases berbers on gaudirem de la seva hospitalitat i com no, també de la seva gastronomia. Ideal per fer una primera descoberta de les muntanyes del Marroc.

Després d'aquests primers dies de senderisme tranquil, us proposem fer l'ascens al Djebel Toubkal que amb els seus 4.167 m,  és el cim més alt del nord d'Àfrica. Dominant l'Alt Atles i a tan sols 33 km de Marràqueix es troba en una regió d'una bellesa espectacular on habita el poble berber que conserva com pocs la seva riquesa d'una cultura i d'una identitat pròpies i definides.
Es tracta d'un ascens accessible a qualsevol època de l'any i sense grans dificultats tècniques.

Boscos terapèuticsAquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).

Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.

Pàgina 5 de 7