Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
PRÒXIMA DATA PROGRAMADA:
- Del 13 al 19 d'octubre de 2025 - Grup complet
Es pot organitzar aquest programa per les dates que vosaltres escolliu a partir de 8 persones i els mesos de setembre, octubre, novembre, març, abril, maig i juny.
Un viatge de set dies per conèixer alguns dels paisatges més representatius i de gran bellesa entre Porto i Lisboa. Caminades per la vall del riu Duero, les passeres pel congost del riu Paiva, pobles amb encant, vinyes i cellers i, espectaculars caminades per sobre els penya-segats de l'Atlàntic que ens deixaran meravellats.
Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu dins els mesos de juny, juliol, agost i setembre a partir de dues persones.
Al nord de l'Índia entre les grans serralades de l'Himàlaia i el Karakorum hi trobem el Ladakh, també anomenat petit Tibet, regió on encara es conserven en bon estat els monestirs, tradicions i llegats culturals de la cultura budista. Cal destacar alguns dels més antics monestirs com el d'Alchi que pertany al segle X i també els famosos Lamayuru, Hemis, Tiksey, Markha, etc...
Els ladakis són gent amable i hospitalària que encara viuen majoritàriament de l'agricultura i ramaderia. Els seus petits pobles a l'estiu estan envoltats de verds oasis situats enmig de immenses valls i d'imponents cims de més de 6000 metres.
Aquesta regió, a més de la seva rica cultura budista, ens ofereix uns paisatges autèntics de l'Himalàia. Durant el recorregut per la Vall de Markha, trobarem petits pobles ladakis dins la inmensitat d'aquests paratges desèrtics d'alta muntanya.
Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu, durant els mesos primavera i tardor, a partir de dues persones
La serra de Guara està situada a la província d'Osca, constituint un massís muntanyenc que se situa com a nexe d'unió entre el Pirineu i la 'Hoya de Huesca'.
Les particulars condicions climàtiques, unit a les àmplies plataformes de calcàries i de conglomerats, han propiciat l'aparició de coves, avencs, galeries, surgències, fonts i imponents parets verticals. Aquest complex està íntimament lligat a la configuració d'engorjats i barrancs.