Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, a partir de 8 persones.
Sardenya és una illa poc coneguda i molt interessant per caminar-hi. Té muntanyes majestuoses que arriben fins a la mar amb una costa plena de coves, penya-segats i platges delicioses. La primavera i la tardor, quan el clima té temperatures més acceptables, són els millors moments per caminar pel Supramonte.
El Supramonte és un gran massís de pedra calcària molt semblant a les Dolomites. Quan un s'hi endinsa pot entendre la seva naturalesa salvatge i poc contaminada per la presència de l'home. Els camins serpentegen entre dolines, cims escarpats, roques i coves. També hi ha evidències de la presència de la població nuràgica i més recentment, de la dels pastors amb les seves barraques, ara quasi totalment abandonades. Al llarg del camí, es veuen plantes endèmiques de Sardenya, que es van haver d'adaptar a un entorn molt ingrat i amb una mica de sort també podem trobar-nos alguns muflons o admirar el vol de l'àguila que controla el seu territori
Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
VIATGE A LA CARTA: PROPOSEU UNA DATA I EL PREPAREM!
No és casual que Formentera sigui presentada com l'últim paradís de la Mediterrània. Una estada a la més petita de les Pitiüses suposa una experiència diferent. Definitiva. Una illa on el medi ambient és respectat, amb 20 km de platges de sorra blanca i on els diferents blaus del mar resulten irrepetibles. Uns tons que només s'expliquen per la praderia de posidònia que envolta l'illa, una depuradora natural que neteja l'aigua i permet la sedimentació de la sorra al litoral. Una autèntica selva submarina que ha estat declarada, el 1999, Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO.
Els caminants recorreran vells camins agrícoles envoltats de flors silvestres, turons verds, platges interminables. Gaudiran de la particular arquitectura de l'illa. Coves, molins de vent, esglésies blanques, velles savines amb els seus troncs doblegats pel sol i el vent, es creuaran en el seu camí.
PRÒXIMA DATA PROGRAMADA:
- Del 14 al 21 de setembre de 2024 - Grup complet.
Es pot organitzar aquest programa per les dates que vosaltres escolliu a partir de 8 persones i entre els mesos de setembre a maig.
Un viatge de 8 dies per conèixer l'Algarve, la regió més meridional del Portugal continental. Banyada per l'oceà Atlàntic, té una forta influència de la mar Mediterrània, cosa que li dona una riquesa ambiental única. Els valors de la natura i la intervenció humana sobre el territori al llarg dels temps, li han proporcionat unes característiques especials. Els seus penya-segats, sistemes dunars i zones d'aiguamolls del front marítim, són especialment encisadors, salvatges i harmònics, tot un regal pels nostres sentits.
Entre parcs i reserves Naturals i zones de la Xarxa Natura 2000, prop del 38% del seu territori té un alt grau de protecció, fruit de la seva importància biològica i paisatgística.