Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu (excepte els mesos de juliol i agost).
Volem que descobriu Les Gavarres, el gran bosc mediterrani de les comarques gironines amb muntanyes suaus i arrodonides, envoltades pels rius Ter i Ridaura, la plana de l'Empordà als seus peus i al seu costat, La Costa Brava.
A l'hivern podem organitzar un ascens al M'Goun fent us de grampons i/o esquís. Consulteu-nos i us informarem.
Un paradís mític, una regió extensa, combinacions de paisatges àrids amb extensos prats humits, unes valls profundes on es camina pel llit del riu i on s'hi troben pobles que conserven tota la seva fisonomia berber. El M'Goun és un massís de fàcil accés a l'estiu, disposa d'una fantàstica carena que s'eleva a 4.000 m, per la qual es transita força estona, amb unes impressionants panoràmiques de les valls i cims que l'envolten. A part d'una geologia espectacular que al llarg dels anys ha anat modelant unes valls i gorges sorprenents, hi trobarem el càlid acolliment de la gent que viu als petits pobles d'aquesta regió on gaudirem de la seva hospitalitat i com no, també de la seva gastronomia.
- Portem des del 1996 fent caminades arreu del món, i esperem poder-ne continuar fent-ne per molt de temps. Això passarà i hi tornarem amb més ganes que mai.
- Apliquem a totes les nostres sortides els protocols que en cada moment recomana el PROCICAT.
- Referent a les reserves d'aquests viatges, nosaltres us garantim que els pagaments a compte fets, us seran retornats totalment en cas d'anul·lació del viatge per culpa de les restriccions sanitàries.
Aquestes són les properes sortides que us proposem, no gaire lluny de casa, però molt ben treballades per gaudir-ne al màxim i que segur us sorprendran.
Cap d'Any - del 27 de desembre de 2021 a l'1 de gener de 2022: Eivissa, l'illa blanca i del déu Bes
Cap d'Any - del 27 de desembre de 2021 a l'1 de gener de 2022: Experiències mediterrànies al paradís - Formentera
Cap d'Any - del 27 de desembre de 2021 al 2 de gener de 2022: Les terres de l'Ebre - Reserva de la Biosfera
Reis - del 2 al 6 de gener de 2022: El Matarranya i el Parc Natural dels Ports
CONTACTE GIROGUIES:
Recordar-vos que per qualsevol dubte o consulta, ens podeu trobar al telèfon 972 303 886 (de 9 h a 14 h) o enviant un formulari de contacte a través de la nostra web.