Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu, entre els mesos de maig a octubre, a partir de 4 persones.
A la petita Eslovàquia podem trobar pràcticament de tot: patrimoni cultural, monuments històrics, riqueses naturals... Exceptuant el mar, per descomptat, si bé es pot dir que el tenim al subsòl, ric en fonts d'aigües minerals i medicinals. Al país hi ha grans muntanyes i extenses planes, pantans i deserts, cabalosos rius, salts i llacs. En el nostre recorregut d'una setmana, caminarem pel Camí de Santa Bàrbara, patrona dels miners. Aquest camí és un circuit que connecta a les ciutats mineres d'Eslovàquia central, potser la zona minera més important del continent abans del descobriment d'Amèrica. Ciutats medievals, romàntics castells i ruïnes, ostentosos palaus i parcs arqueològics, una arquitectura popular de gran diversitat, les tradicions populars i folklore viu. A Eslovàquia trobarem encantadors racons "màgics" que han escapat a la civilització humana.
Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, excepte els mesos d'abril i maig per ser època de pluges, a partir de dues persones.
El Kilimanjaro és la muntanya més alta d'Àfrica però, independentment de la seva alçada, la figura d'aquest volcà amb neus perpètues està present en moltes de les imatges que podem veure de la sabana africana i això li dóna un exotisme especial. Trobarem durant la seva ascensió una varietat de paisatges, flora i fauna que difícilment oblidarem.
Aquest programa és per fer l'ascens al Kilimanjaro per la RUTA MARANGU, que està equipada amb refugis.
Si volem aconseguir una bona aclimatació, recomanem pujar abans el cim del Mt. Meru de 4.566 m, un altre volcà que disposa d'una ruta equipada amb refugis i on el primer dia es camina pel parc natural d'Arusha entre búfals, elefants, girafes, micos i altres mamífers de la sabana africana.
Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu durant els mesos recomanats: abril, maig, octubre o novembre i, a partir de dues persones.
Aquest tresc recorre el Solo Khumbu, la regió del poble xerpa, travessa rius per ponts penjats, travessa frondosos boscos i prats verds atapeïts de flors multicolors, passa pel monestir de Tengboche al peu de l'Ama Dablan, un dels més representatius del budisme tibetà, per finalment arribar al Camp Base de l'Everest, al mig d'un espectacular paisatge d'impressionants parets de roca i gel: la cascada del Khumbu, el Nuptse, el Lhotse i, per descomptat, l'Everest, a més abans també es va a la vall de Gokyo on pujarem el cim de Gokyo des d'on veurem 4 de les muntanyes més altes del planeta.